Техника очистки от негативной энергии.
Ритуал омовения, очищения водой издревле считался необходимым и естественным у разных народов.
Мы умываемся, вернувшись домой с дороги, моем руки после работы и перед едой. До сих пор в сельской местности у входа в дом часто можно видеть умывальник. Мы сегодня не видим ничего загадочного, тайного в этом обычае.
Но в древности у многих народов, в том числе у японцев, считалось, что, смывая с себя пыль и грязь, человек очищался от скверны, от всего, что загрязняет его естественную природу.
В сегодняшнем мире тесных контактов и массы интенсивной информации, техника КЭНЁКУ является весьма актуальной, с её помощью необходимо очищаться перед началом любой работы с собой или пациентом.
Техника эта чрезвычайно проста и столь же эффективна.
Ее можно делать стоя, сидя и лежа.
Можно делать, прикасаясь ладонью к телу или держа ее на расстоянии нескольких сантиметров от тела.
Итак…
Встаньте, сделайте глубокий вдох, с выдохом “ха”, и опустите свой ум в тандэн, заземлитесь, накопите энергию, затем сделайте следующее:
❇ ️ Положите ладонь правой руки на левое плечо (стык ключицы и плечевого сустава) и проведите через грудь до правого бедра (тазобедренный сустав), где кончается диагональ плечо-бедро.
❇ ️ Затем левой ладонью сделайте то же самое движение от правого плеча до левого бедра.
❇ ️ Снова положите правую ладонь на левое плечо повторите движение по диагонали до правого бедра.
Таким образом, вы сделали последовательно три движения от плеча до бедра через грудь: правой,левой рукой,снова правой.
❇ ️ Теперь снова кладем правую ладонь на левое плечо и проводим ею по наружной стороне руки (руку держим горизонтально) до кончиков пальцев
❇ ️ Затем проделываем то же с левой ладонью – от правого плеча до кончиков пальцев
❇ ️ Потом повторяем то же движение правой рукой от левой ~ до кончиков пальцев.
В случаях особой усталости или после работы, можно добавить очищение рук с внутренней стороны и даже сделать трижды резкие счищающие движения на каждой ладони, после чего вымыть руки до локтей под проточной водой.
